每個爸爸媽媽都想替寶寶留下特別的一歲生日回憶。除了蛋糕與派對佈置，抓周更是許多家庭在寶寶滿周歲時的重要儀式。
果果選物累積超過 300 場抓周慶生的籌備與拍攝經驗，也曾親自替自己的孩子準備抓周派對，因此更了解第一次幫寶寶辦抓周時，爸爸媽媽最常遇到的問題：
抓周到底要準備什麼？流程怎麼走？吉祥話怎麼說？抓周道具要準備幾個？
如果依照果果常用的完整抓周流程，可以分成 8 個步驟：穿虎衣、祭拜祖先、古禮祝福、過聰明門、正式抓周、紀錄抓周證書、摸福虎、蓋寶寶腳印，最後再進行周歲慶生與全家合照。
以下一次整理給第一次準備抓周的爸爸媽媽。抓周要準備什麼？先看抓周準備清單
依照每個家庭的習慣與想保留的儀式不同，準備內容可以彈性調整。常見抓周用品包含：
- 虎衣、虎帽、虎鞋或虎襪
- 智慧鑼
- 聰明門
- 紅龜粿
- 大雞腿
- 蘋果
- 花生
- 米香
- 蔥、芹菜、大蒜
- 抓周道具
- 抓周證書
- 寶寶腳印紀念用品
不一定每一項都要全部準備。如果想簡化流程，也可以保留自己最重視的儀式即可。
▌儀式流程1｜穿戴虎帽虎衣虎襪虎鞋
傳統習俗認為老虎象徵避邪保平安，讓寶寶穿上可以招來福氣、驅邪避凶。
給寶寶穿虎衣、戴虎帽、穿虎鞋，讓寶寶得到虎爺的幫助，平安長大。
▌儀式流程2｜祭拜祖先
部分家庭會在寶寶抓周前祭拜祖先，告訴祖先家中的寶寶已經滿一歲，祈求寶寶平安健康長大。
常見會準備三牲、四果等供品，但每個家庭的信仰與習俗不同，祭祖並不是抓周一定要進行的步驟，可以依照家中習慣決定是否保留。
▌儀式流程3｜古禮祝福儀式
正式抓周前會進行一段祝福儀式，通常父母會準備紅龜粿、大雞腿、大蘋果、花生、米香、蔥、芹菜與大蒜送給寶寶，代表的意義如下：
◈ 敲智慧鑼
吉祥話:「敲鑼一響智慧開、鑼聲再響平安來、三開金鑼寶開懷！」
◈ 腳踩紅龜
吉祥話:「寶寶寶踩著龜，快長大，未來平安又福氣。」
◈ 吃大雞腿
吉祥話：「寶寶吃雞腿，一輩子吃穿不愁。」
◈ 吃蘋果
吉祥話:「寶寶吃花生，好事花生，長壽富貴」
◈ 吃花生
吉祥話:「寶寶吃花生，花生好事，長壽富貴」
◈ 吃米香
吉祥話:「寶寶吃米香，口齒留香，做什麼事都香」
◈ 抱蔥
吉祥話:「手抱蔥，寶寶聰明又伶俐」
◈ 抱芹菜
吉祥話:「手抱芹菜，寶寶以後勤奮向上」
◈ 抱蒜
吉祥話:「手抱蒜，寶寶以後懂得精打細算」
◈ 抱抱舉高高
吉祥話:「寶寶能腳踏實地、步步高升」
▌儀式流程4｜過聰明門
吉祥話:「走過聰明門，聰明過人得人疼」
把寶寶放置聰明門後的位置，引導寶寶沿著跑道爬過聰明門。
「聰明門」取蔥的諧音與吉祥寓意，希望寶寶未來聰明伶俐、受人疼愛。
▌儀式流程5｜抓周開始
接下來就是爸爸媽媽最期待的正式抓周。
常見會準備 12、18 或 24 項抓周道具，將所有道具平均擺放在寶寶面前，讓寶寶自由探索與選擇。
抓周的重點並不是預測寶寶真正的未來職業，而是透過不同道具的象徵寓意，替寶寶的一歲生日留下有趣又值得紀念的成長紀錄。
▌儀式流程6｜抓周證書
完成抓周後，可以將寶寶當天抓到的 3 項物品記錄在抓周證書上。
多年以後再翻開，除了能看到寶寶當時選擇了什麼，也能重新想起一歲生日這一天的回憶。
▌儀式流程7｜摸福虎
摸摸虎頭，吃穿不愁；摸摸虎嘴，平安驅邪；
摸摸虎身，步步高升；摸摸虎背，榮華富貴；
摸摸虎尾，十全十美；摸摸虎腳，聰明有料。
虎爺在傳統信仰中具有守護孩童的象徵，因此摸福虎也代表替寶寶祈求平安與福
▌儀式流程8｜蓋寶寶腳印
最後替寶寶留下小腳印，紀錄寶寶滿一歲時的小小尺寸。
腳印可以搭配抓周證書、紀念畫或成長紀錄保存，成為抓周儀式最後一個具有紀念意義的步驟。
抓周結束後｜一起慶祝寶寶一歲生日
完成整套抓周儀式後，就可以進入比較輕鬆的慶生時間。
替寶寶換上喜歡的派對服裝、推出生日蛋糕，讓爸爸媽媽與親朋好友一起唱生日快樂歌，再留下寶寶個人照、全家福與親友大合照。
抓周不只是「寶寶抓了哪三樣東西」，而是一群重要的人，一起陪寶寶度過人生第一個生日的紀錄。
抓周常見問題
第一次替寶寶準備抓周也沒關係，這裡整理了爸爸媽媽最常問的問題。
Q1｜寶寶幾歲要抓周？
抓周通常安排在寶寶滿一歲、也就是周歲前後舉辦。 實際日期不一定必須剛好是生日當天，也可以依照家人方便的假日、場地與聚會時間安排。
Q2｜抓周道具要準備幾個？
常見抓周道具組會準備 12、18 或 24 項。 重點是種類要有差異，並且讓寶寶有足夠的選擇空間，不需要為了數量準備過多重複道具。
Q3｜寶寶抓周通常抓幾樣？
常見做法是紀錄寶寶最後選擇的 3 項道具。 不同家庭的抓周方式可能略有不同，可以在開始前先決定自己的判定方式，讓現場流程更順暢。
Q4｜抓周一定要祭拜祖先嗎？
不一定。
祭祖屬於部分家庭保留的傳統習俗，可以依照家中的宗教信仰與習慣決定。 如果家中沒有祭祖習慣，也可以直接從虎衣、古禮祝福或過聰明門開始。
Q5｜抓周可以自己在家辦嗎？
可以。
如果家中空間足夠，可以租借虎衣、聰明門、抓周道具與佈置用品，在家自己進行抓周。
如果親友人數較多，或希望有人協助主持流程、準備佈置、攝影與活動空間， 也可以選擇抓周派對包場方案。
適合自己的抓周方式，就是最好的安排
想自己替寶寶準備，或希望把整場交給專業團隊完成， 都可以依照家庭人數、預算與想留下的紀錄方式選擇。
想自己準備抓周？
已經有自己的場地，只需要完整的抓周用品？
果果選物的抓周完整套組，將虎衣、聰明門、抓周道具與儀式用品一次準備完成， 適合想親自替寶寶主持抓周、自由安排流程的家庭。
不想自己準備整場抓周？
到了現場，只想好好陪寶寶度過一歲生日？
可以選擇果果選物抓周派對包場方案， 不需要自己處理場地、佈置與整套流程， 也能依照需求加入專業主持、攝影及錄影服務。
